قانون ۱۵ دقیقه چیست ؟
فلسفه زندگی و نقش آن در موفقیت
مهر ۲۱, ۱۳۹۶
ابراز وجود چیست و چه نقشی در زندگی ما دارد ؟
مهر ۲۳, ۱۳۹۶
قانون 15 دقیقه چیست ؟
قانون 15 دقیقه به این اصل اشاره دارد که ما برای موفقیت در هر کاری نیاز به این داریم که صورت منظم به آن بپردازیم. اگر قصد یادگیری یک زبان را داریم باید هر روز و حداقل روزی 15 دقیقه به آن بپردازیم. این کار باعث میشود که مغز ما اولا به آن عادت کند و مهارت ما افزایش میابد . عامل دوم که در مسیر موفقیت بسیار با اهمیت میباشد این است که مغز به این نتیجه میرسد که موضوعی که شما هر روز به آن میپردازید مهم است و منابع بیشتری برای آن اختصاص میدهد.
یکی دیگر از موارد استفاده قانون 15 دقیقه این است که اگر شما قصد انجام کاری را دارید که مدام آن را به تعویق می اندازید میتوانید با روزی 15 دقیقه آن را انجام دهید. حتی اگر این پانزده دقیقه به نظر هیچ تاثیری نداشته باشد . شما میتوانید با شروع پانزده دقیقه ای فعالیت خود کسب انگیزه و اعتماد به نفس در آن کنید و کم کم زمان آن را برای روزهای بعد افزایش داده و آن را تبدیل به یک عادت کنید.
گاهی قبل از انجام یک کار آن را به قدری بزرگ میبینیم که هرگز دست به انجام آن نمیزنیم، با استفاده از این قانون شروع به انجام کارهای خود کنید و پس از مدت کوتاهی متوجه قدرت آن خواهید شد.
یکی از کشور هایی که از این قانون بسیار استفاده میکنند کشور ژاپن است که موفقیت های آن بر هیچکس پوشیده نیست.
مغز به این نتیجه میرسد که موضوعی که شما هر روز به آن میپردازید مهم است . یکی از کشور هایی که از این قانون بسیار استفاده میکنند کشور ژاپن است .
7 دیدگاه ها
من باور ندارم که بتونم به موفقیت برسم . چطور میتونم این احساس رو در خودم ایجاد کنم که من میتونم موفق بشم ؟
این باور نیازمند این هست که اولا شما خودتون رو لایق رسیدن به موفقیت بدونید ( داشتن عزت نفس کافی ) ، دوما این که به خودتون و قابلیت هاتون باید اعتماد‌داشته باشید ( اعتماد به نفس ) مقاله های مربوطه رو بخونید
چه مطلب جالبی بود . مرسی
١۵ دقیقه تو چن روز ؟
تا زمانی که اون فعالیت بخشی از عادت های شما بشود
واقعا جالب بود تا حالا همچین کارکرد جالبی از مغز رو نمیدونستم.مرسی بابت این مطلب عالی.ساییتون پر از انرژی های خوب و مثبته ^_^
من یک دوست ژاپنی دارم که این روش رو برای یادگیری زبان ژاپنی و کره ای به من پیشنهاد داد و الان چند ماه میگذره و من پیشرفت قابل توجهی در یادگیری هر دو زبان داشتم . واقعا روش تاثیر گذاریه مشکل ما اینه که میخوایم به سرعت به هر چیزی برسیم و اگه این پروسه مقداری طولانی باشه سریع فکر میکنیم که شکست خواهیم خورد در حالی که یکی از علل پیشرفت کشور ژاپن پشتکار داشتن اونا است حتی در انجام روند های ۱۵ دقیقه ای کوتاه!.